Qu'est ce que la réflexologie plantaire? Qu'est ce que le shiatsu sur chaise ? Qu’est ce que le massage Abhyanga et l’Aromatouch ? Quels sont leurs bienfaits ? Ces techniques peuvent elles aider à gérer le stress et l'anxiété au quotidien ? Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ou de shiatsu sur chaise?
Si vous souhaitez en savoir plus sur la réflexologie plantaire et le shiatsu sur chaise je vous invite à cliquer sur le bouton "En voir plus".
Situé au cabinet Abhyanga à Biot, je vous propose des soins de réflexologie (plantaire, crânienne et facial, palmaire), ou bien du shiatsu sur chaise, et des massages.
Je consulte aussi au centre de kinésithérapie sur BIOT le samedi uniquement. Je peux me déplacer à votre domicile dans un rayon de 15 kms depuis BIOT.
Si vous êtes intéressé, ou souhaitez des informations complémentaires, n’hésitez plus, contactez moi.
La réflexologie plantaire est une technique de stimulation du corps par le massage et par la pression de la voûte plantaire. Celle-ci fait partie des médecines intégratives dites douces.
Au cabinet Abhyanga ou bien au centre de kinésithérapie à BIOT, les soins de réflexologie plantaire se déroulent en toute détente: allongé sur une table de massage, vous serez invité à vous relaxer en profondeur accompagné de musique douce afin de ressentir les bienfaits immédiats du soin.
Les contres indications pour la réflexologie plantaire sont :
La réflexologie palmaire est une stimulation des points réflexes sur les mains.
Par le biais du massage et de stimulations de points réflexes uniquement avec les pouces et les doigts du praticien.
Les bienfaits de la réflexologie palmaire sont encore flous, cependant étant donné qu’elle s’appuie sur les pratiques ancestrales de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), on peut lister les bienfaits connus :
Deux possibilités pour cette pratique en fonction du temps souhaitée
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La réflexologie crânienne et faciale est une méthode thérapeutique naturelle et millénaire qui a un double effet : apporte une meilleure oxygénation et détoxifie les tissus avoisinant.
La simple stimulation va permettre d’activer la microcirculation qui assure les échanges nutritionnels
Les bienfaits sont multiples :
Vous serez installé confortablement sur une table de massage, recouvert d’un plaid. Le soin de réflexologie crânienne et faciale dure 30 min, ce soin peut être aussi couplé avec une réflexologie plantaire de 30 afin optimiser les bienfaits de ces deux réflexologies.
Le shiatsu est une technique de massothérapie d'origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l'équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.
Le shiatsu est apparu au Japon au début de XXe siècle, et vient de la rencontre l’anma (massage traditionnel millénaire) et de la chiropractie importée de l’Occident.
Il existe différentes écoles de Shiatsu, de par leurs principes d’application et leurs visées. Le shiatsu (littéralement pressions des doigts) consiste en l’application de pressions rythmées sur certaines parties du corps dans un but de rééquilibrage corporel et d’amélioration ou de maintien de la santé.
Il agit sur les différents tissus ainsi que sur leurs fonctions, grandement perturbés par le vécu et le quotidien.
Il s’agit d’une prise en charge globale des troubles physiques et psychologiques.
Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu vise à rétablir la circulation de l'énergie vitale, le Qi, dans les zones du corps là où elle est soit en manque soit en excès. Puisant dans la sagesse traditionnelle chinoise, le shiatsu envisage la santé de l'être humain dans sa globalité: physique, psychique et mentale.
Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces et les doigts mais aussi avec les paumes et les coudes sur des points précis situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique. Assis sur une chaise de shiatsu avec un tissu sur le dos, le patient se relaxe pendant le soin.
La technique d’AROMATOUCH est un déroulement doux et rigoureux d’application d’huiles essentielles et de synergies de la gamme dôTERRA. L’effleurage lent des mains du thérapeute sur le dos, les oreilles et la plante des pieds procure un bien-être global.
Vous serez allongé sur le ventre, donnant accès à votre dos puis aux oreilles et pour terminer à vos voutes plantaire. Le soin dure 55 min.
Ce toucher léger ou plus appuyé, stimule la circulation du sang, harmonise le flux énergétique en activant les méridiens des zones réflexes et en amplifiant les effets des huiles essentielles.....
Ce massage ancestral indien est un massage bien-être qui suit l’énergie vitale le Prana, et la circulation sanguine.Il stimule les centres énergétiques (chakras) et les forces vitales du corps (Doshas), pour équilibrer l’organisme.
Sur le plan physique, les bienfaits sont les suivants :
- Nourrir la peau,
- Améliorer la circulation des fluides corporels,
- Améliorer la digestion, la respiration,
- Assouplir les articulations et tonifier les muscles,
- Renforcer le système immunitaire,
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Infirmière anesthésiste au centre hospitalier de GRASSE, je me suis formée à l'hypnose, à la méditation, à la réflexologie plantaire, à la réflexologie crânienne et faciale, à la réflexologie palmaire, au shiatsu sur chaise, au massage ayurvédique abhyanga. . Exerçant à temps partiel à l'hôpital, j'ai crée mon auto-entreprise pour vous proposez des soins personnalisés dans mon cabinet à Biot.
Est de vous accompagner vers un équilibre de bonne santé par des pratiques telles que la réflexologie plantaire, palmaire ou bien encore par la réflexologie crâniennes facial. Ou bien encore par du shiatsu sur chaise ou des massages.
Ces soins s'adressent à toute personne soucieuse de son bien-être et de sa santé, à toute personne cherchant à réduire le stress ou soulager certaines douleurs.