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Évènements au Cabinet ABHYANGA
Plusieurs évènements et activités seront organisés au cabinet ABHYANGA à Biot. Des ateliers estivaux, ateliers automne, ateliers hiver et ateliers printemps DO IN seront programmés prochainement.
DO IN : Auto massage japonais ancestral
Le DO IN est un concept de vie basé sur la philosophie taoïste. Il allie des exercices physiques permettant la libre circulation des énergies, un entretien corporel (souplesse, force, résistance), un équilibre entre corps et esprit, le tout visant au renforcement de la santé et donc de la longévité.
Le DO IN consiste pour sa pratique gymnique a conjuguer des mouvements, des étirements et des postures et une autre pratique d'auto-massage. Elle s'accompagne de relaxation, méditation , de visualisation et d'un travail respiratoire. Basé sur l’énergétique traditionnelle chinoise .
L'effet est durable dans le temps.
Les bienfaits et contre indications du DO IN :
Les bienfaits de ce massage sont les suivants :
- Renforcement, stimulation, harmonisation du fonctionnement organique
- Prévention des troubles organiques par la pratique régulière
- Développement de capacités respiratoires
- Développement de l'écoute du corps et détection préventive de dysfonctionnement organique ou énergétique grâce à des signes telle que des tensions ,de la douleur...
.
Les contre-indications du DO IN sont les suivantes :
- État fiévreux
- État d’épuisement
- Hémorragie, hémophilie
- Maladies contagieuses (herpes, maladie virale, champignons)
- Maladie de peau (varicelle)
- Atteinte récente des tissus (plaie, coupures, hématomes)
Déroulement d'un atelier de DO IN :
Prise de conscience corporelle
Respiration
Auto-massages guidés
Étirements doux
Relaxation
Prochains évènements : Ateliers estivaux
Date : 01/07/2026
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en extérieur de 8h à 9h
Nombre de places : 8
Date : 08/07/2026
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en extérieur de 8h à 9h
Nombre de places : 8
Date : 15/07/2026
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en extérieur de 8h à 9h
Nombre de places : 8
Date : 05/08/2026
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en extérieur de 8h à 9h
Nombre de places : 8
Date : 06/08/2026
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en extérieur de 8h à 9h
Nombre de places : 8
Date : 07/08/2026
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en extérieur de 8h à 9h
Nombre de places : 8
Date : 11/08/2026
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en extérieur de 8h à 9h
Nombre de places : 8
Date : 19/08/2026
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en extérieur de 8h à 9h
Nombre de places : 8
Date : 25/08/2026
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en extérieur de 8h à 9h
Nombre de places : 8
Prochains évènements : ateliers automne DO IN
Date : A venir
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en intérieur de 9h à 10h
Nombre de places : 4
Date : A venir
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en intérieur de 9h à 10h
Nombre de places : 4
Date : A venir
Lieu et Heure : Cabinet ABHYANGA en intérieur de 9h à 10h
Nombre de places : 4